Μέθοδοι για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού

Η οστεοχονδρία της νόσου, στην οποία η δομή των μεσοσπονδύλων δίσκων και των φέτες διαταράσσεται ως αποτέλεσμα εκφυλιστικών διεργασιών, γεγονός που οδηγεί στη συμπίεση των εγκεφαλονωτιαίων ριζών. Οι φλεγμονώδεις διεργασίες οδηγούν σε έντονο πόνο, όπου μια μακρόχρονη ασθένεια μπορεί να βλάψει τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Η παραβίαση του μεταβολισμού στους μεσοσπονδύλους δίσκους είναι πολύ οδυνηρή. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζουμε τα πάντα για την οστεοχονδρία: τι είναι και πώς να θεραπεύσει την οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης.

Η ουσία της οστεοχονδρισμού

Προκειμένου να κατανοήσετε την ουσία της θεραπείας των ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να ξέρετε τι είναι η οστεοχονδρία. Η ασθένεια βασίζεται σε παραβίαση των τροφικών σπονδύλων, των μεσοσπονδύλων δίσκων. Η μεσοσπονδύλιου οστεοχονδρίου οδηγεί σε αλλαγή στη σωστή δομή όλων των ιστών, των τμημάτων της σπονδυλικής στήλης. Η ελαστικότητα, το σχήμα, η συνέπεια του δίσκου χόνδρου χάνεται, γεγονός που προκαλεί μείωση της απόστασης μεταξύ γειτονικών σπονδύλων. Η αστάθεια οδηγεί σε μια συμπίεση των ριζών των νεύρων, καθώς οι τρύπες μειώνονται μέσω των οποίων βγαίνουν έξω, οι μύες της πλάτης είναι τεταμένοι, εμφανίζεται ο πόνος. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο εμφανίζεται η οστεοχονδρία.

Η προοδευτική οστεοχονδρία έχει σημάδια επιπλοκών με τη μορφή μολύβδου και σπονδυλικής κήλης. Στο μέλλον, η μεσοσπονδυλική οστεοχονδρία θα οδηγήσει σε εκφυλιστικές αλλαγές στις μικρές αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, τους μεσοσπονδύλους δεσμούς. Λόγω της ανάπτυξης των οστών, η ευελιξία του πυλώνα χάνεται, η υπογείωση, η καμπυλότητα αρχίζει να εμφανίζεται. Συνήθως, τέτοιες διαδικασίες είναι χαρακτηριστικές της φυσιολογικής γήρανσης του σώματος, αλλά η ασθένεια επηρεάζει τους νέους. Ως εκ τούτου, το ερώτημα τι πρέπει να κάνει με την οστεοχονδρία είναι σχεδόν όλα τα τμήματα του πληθυσμού. Μάθετε τις αιτίες της νόσου.

Αιτιολογικό

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που οδηγούν στην ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού. Ο σχηματισμός του αγγειακού καναλιού αρχίζει στους μεσοσπονδύλους δίσκους και η διατροφή του συμβαίνει με την αρχή της διάχυσης. Είναι αυτός ο παράγοντας που εμποδίζει την αναγέννηση των δίσκων για υπερβολικά φορτία και τραυματισμούς. Ένα άτομο συχνά διαμαρτύρεται για μια οδυνηρή πλάτη. Οι αιτίες της οστεοχονδρισμού σχετίζονται άμεσα με τον λάθος τρόπο ζωής του λαού.

1. Κακός ή υποσιτισμός. Χωρίς τη διατήρηση των θρεπτικών ουσιών, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι γίνονται λεπτότεροι, αρωματικοί.
2. Μια σημαντική αιτία οστεοχονδρισμού είναι η έλλειψη επαρκούς σωματικής δραστηριότητας, μεγάλου σωματικού βάρους και μεταβολισμού.
3. Παραβιάσεις του μυοσκελετικού συστήματος, επιδείνωση της στάσης, επίπεδη πόδια.
4. Πολύ συνηθισμένες αιτίες της οστεοχονδρισμού είναι ζημιά. Microtrauma της στήλης της σπονδυλικής στήλης λόγω των αποτελεσμάτων, των πτώσεων, των ακανόνιστων, των ξαφνικών κινήσεων, στα μεγάλα φορτία. Μακρο-τραύμα λόγω διαλείμματα, ισχυρές μώλωπες.
5. Μολυσματικές ασθένειες, δηλητηρίαση.
6. Το άγχος και το κάπνισμα που προκαλούν αγγειακή κράμπα.
Η κληρονομιά επηρεάζει την εμφάνιση της νόσου.
7. Ο κλιματικός παράγοντας με τη μορφή κρύου και υγρασίας.

Οι κύριες αιτίες της οστεοχονδρισμού είναι η εξαπάτηση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη, πολύ αδύναμοι πληγή μυς. Οι άνθρωποι μετά από τριάντα χρόνια βρίσκονται σε κίνδυνο, ειδικά αν η εργασία τους συνεπάγεται θέση καθισμάτων για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προκειμένου να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από την οστεοχονδρία, πρέπει να κατανοήσετε την πορεία της ανάπτυξής της ποιες φάσεις βλάβης στη σπονδυλική στήλη στη νόσο.

Ανάπτυξη της νόσου

Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται η οστεοχονδρία; Λόγω της επίδρασης των αρνητικών παραγόντων που αναφέρθηκαν παραπάνω, η ασθένεια αρχίζει να αναπτύσσεται και να επιδιώκει διάφορα στάδια ανάπτυξης. Ο:

1. Στο πρώτο στάδιο, η μεσοσπονδύλια οστεοχονδρίου αρχίζει λόγω της αφυδάτωσης των πυρήνων πολτού των μεσοσπονδύλων δίσκων. Το σχήμα του αλλάζει και γίνεται πιο επίπεδη. Η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται, οι ρωγμές εμφανίζονται σταδιακά στον χόνδρο.
2. Στο δεύτερο στάδιο παρατηρείται η παθολογική κινητικότητα των σπονδυλικών σωμάτων, μπορούν να κινηθούν και να γλιστρήσουν. Η ταινία και οι μυϊκές συσκευές μεταξύ των φέτες και της αστάθειας του κινητήρα λόγω μικρών κενών.
3. Το τρίτο στάδιο χαρακτηρίζεται από υπογείωση των σπονδύλων, οστεοαρθρίτιδας και πίεση των μεσοσπονδύλων δίσκων.
4. Αρχίζει η εκφυλιστική αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Τα οστεοφυτικά σχηματίζονται μεταξύ των σπονδύλων, των άκρων των οστών. Το σώμα προσαρμόζεται στην αφύσικη κατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Ο αριθμός της ανάπτυξης των οστών αυξάνεται σταδιακά και οι σπόνδυλοι είναι σχεδόν εντελώς ακινητοποιημένοι. Η χειρουργική παρέμβαση για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού μπορεί να απαιτείται σε αυτό το στάδιο.

ταξινόμηση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ταξινόμηση χρησιμοποιείται ανάλογα με τα ενδιαφερόμενα τμήματα.

1. Οσφυϊκό τμήμα. Η πιο συνηθισμένη παραλλαγή της νόσου. Το κλάδεμα που παρουσιάζεται περιέχει το κύριο φορτίο, με το οποίο μπορεί να εμφανιστεί ένα ενδιάμεσο σπονδενέμι.
2. Υπάρχουν ενδείξεις οστεοχονδρισμού της περιοχής του τραχήλου της μήτρας λόγω της αδύναμης ανάπτυξης των μυών του λαιμού. Ακόμα και ένα μικρό φορτίο μπορεί να οδηγήσει σε παραμορφώσεις σπονδυλικού σώματος.
3. Τα σημάδια μιας οστεοχονδρότητας της περιοχής BRUTH δεν έχουν ως αποτέλεσμα τόσο συχνά όσο και οι δύο προηγούμενες. Αυτό το τμήμα είναι ακίνητο και έχει επίσης προστασία με τη μορφή νευρώσεων και επώδυνων μυών. Η οστεοχονδρία που εμφανίζεται εκδηλώνεται λόγω της ανάπτυξης της σκολίωσης.
4. Η ιερή σπονδυλική στήλη αναλαμβάνει τη σοβαρότητα της σπονδυλικής στήλης, τα όργανα του στήθους και της κοιλιακής κοιλότητας. Οι πιο συνηθισμένες στις γυναίκες χαρακτηρίζονται από προβλήματα με τα κάτω άκρα.
5. Τα ολοκληρωμένα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού εμφανίζονται αμέσως σε δύο τμήματα της σπονδυλικής στήλης.

Συμπτώματα της νόσου

Τα σημάδια της οστεοχονδρισμού εξαρτώνται από τον τόπο της παθολογικής διαδικασίας. Πώς εκδηλώνεται η οστεοχονδρία - μια ενδιαφέρουσα ερώτηση. Ο πόνος μπορεί να είναι ασήμαντος για να είναι δυνατός και να τραβήξει, ακόμη και αφόρητο. Τα συμπτώματα και η θεραπεία συνδέονται στενά. Ο πρώτος βοηθά να μάθει πώς και πώς να θεραπεύσει ξανά την οστεοχονδρία. Τα κύρια σημάδια της νόσου ανάλογα με την κατάστασή τους:

1. Προβλήματα στην περιοχή του τράχηλου χαρακτηρίζονται από ζάλη, όραση και σοβαρή κόπωση των ματιών. Υπάρχει πόνος στο λαιμό, τους ώμους, τα χέρια, τα κεφάλια που εντείνονται όταν γυρίζουν το λαιμό. Ο ασθενής παρατηρεί την κώφωση του δέρματος του προσώπου, του λαιμού και των χεριών. Τα χρωματιστά σημεία μπορούν να εμφανιστούν μπροστά στα μάτια τους. Επιπλέον, υπάρχει συχνά απώλεια συνείδησης λόγω κυκλοφοριακών ασθενειών στην περιοχή του λαιμού και συμπτώματα του συνδρόμου της σπονδυλικής αρτηρίας.
2. Τα σημάδια της οστεοχονδρισμού στη θωρακική σπονδυλική στήλη διαφοροποιούνται από την αίσθηση του "σωρού" στο στήθος όταν ο πόνος δίνει την καρδιά και τους πνεύμονες της καρδιάς. Έντονη αισθήσεις με βαθιά και απότομη αναπνοή.
3. Τα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού της σπονδυλικής στήλης των οσφυϊκών σπονδύλων και του πόνου προκαλούν τον πόνο στη βουβωνική χώρα, σε κίνηση και στα πόδια, γεγονός που επηρεάζει την ευαισθησία των κάτω άκρων, του πόνου και της μούδιασμα. Οι κιρσοί είναι δυνατές. Ο εντοπισμός της νόσου στην οσφυϊκή περιοχή έχει σημάδια σεξουαλικής δυσλειτουργίας και μερικές φορές προκαλεί παραβίαση της λειτουργίας των πυελικών οργάνων. Η θεραπεία της κάτω πλάτης δίνει πίσω αρσενική δύναμη. Στις γυναίκες, τα προβλήματα σε αυτόν τον τομέα επηρεάζουν αρνητικά την εγκυμοσύνη, την εμμηνόρροια.

Η μεσοσπονδυλική οστεοχονδρία χαρακτηρίζεται από διάφορα γενικά συμπτώματα. Μια ψυχική κόπωση μπορεί να συμβεί κατά τη φόρτωση ψυχικών και φυσικών φορτίων. Το βήμα των εορτασμών σε άλλα όργανα, οι μύες, τα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού αρχίζουν να αυξάνονται. Ο πόνος κατά τη διάρκεια της φλεγμονής εντείνεται όταν φτάσετε ή βήχας, τάσεις, σώματα, κεφάλι. Το κρύο των άνω και κάτω άκρων μπορεί να γίνει αισθητό. Η οπίσθια οστεοχονδρία, η οποία διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρακτικά δεν προκαλεί πόνο, αλλά η κινητικότητα των αντίστοιχων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης χάνεται από τη συγχώνευση των προσβληθέντων σπονδύλων.

Διάγνωση και θεραπεία

Μετά τα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού έχουν βρει, η θεραπεία συνταγογραφείται σύμφωνα με τη διάγνωση.Μετά την εξέταση και την ανασκόπηση του ασθενούς, ο παρόν νευρολόγος ανακοινώνει μια προκαταρκτική διάγνωση. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται οργανικές μέθοδοι διαγνωστικών διαγνωστικών: τομογραφία CT-Comput, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού MRI, υπερηχητικά θέματα, ακτινογραφία και μυελογραφία. Μια διεξοδική έρευνα βοηθά στον εντοπισμό των συνοδευτικών επιπλοκών της οστεοχονδρισμού της σπονδυλικής στήλης: κήλη, ριζοσπαστίτιδα, μολύβδου, κυλία.

Είναι δυνατόν να θεραπευτεί η οστεοχονδρία; Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού της σπονδυλικής στήλης είναι μια μακρά, φάσης. Η διάρκεια του μαθήματος εξαρτάται από την ηλικία του ασθενούς, τη σοβαρότητα της οστεοχονδρισμού της σπονδυλικής στήλης, της θεραπείας και του ασθενούς, που πληροί όλες τις συστάσεις του γιατρού. Πριν πολεμήσετε την ασθένεια, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τις κύριες οδηγίες της θεραπείας και να μάθετε τις μεθόδους θεραπείας της οστεοχονδρισμού:

• Φάρμακα;
• Φυσιοθεραπεία;
• Διατροφή;
• Χειρουργική θεραπεία ·
• Sanatorium Resort.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, ο γιατρός πρέπει να αποφασίσει πώς η οστεοχονδρία θεραπεύει τη σπονδυλική στήλη. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, η θεραπεία χρησιμοποιείται συντηρητικά ή χειρουργικά. Σε ιδιαίτερα σοβαρές, προχωρημένες περιπτώσεις ανάπτυξης της νόσου, γίνεται απόφαση σχετικά με τις χειρουργικές επεμβάσεις. Χρησιμοποιείται κυρίως πολύπλοκη θεραπεία της οστεοχονδρισμού. Τα φάρμακα και οι ιατρικές συσκευές από διαφορετικές βιομηχανίες χρησιμοποιούνται μαζί.

Στο αρχικό στάδιο, η αποτελεσματική θεραπεία της οστεοχονδρισμού στοχεύει στην εξάλειψη του πόνου. Ο ασθενής φέρει ειδικά κορσέδες για να διευκολύνει το φορτίο της σπονδυλικής στήλης. Τα φάρμακα πραγματοποιούνται, φυσιοθεραπεία. Το επόμενο βήμα είναι να ληφθούν μέτρα για την αποφυγή της επιδείνωσης στην οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης. Χρησιμοποιούνται οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι - ασκήσεις φυσιοθεραπείας, μασάζ, μασάζ ζώνης αντανακλαστικών.

Φαρμακευτική αγωγή

Τα φάρμακα υποτίθεται ότι απομακρύνουν τον πόνο, τη φλεγμονή, την ενεργοποίηση της αναγέννησης του χόνδρου και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος σε επηρεαζόμενους ιστούς.Οι κύριες ομάδες φαρμάκων για θεραπεία:

1. Μη -υστοειδή αντιφλεγμονώδη φαρμακευτική αγωγή. Το NVP είναι αναισθητοποιημένο, αναφλεγμένο, απομακρύνεται, η θερμοκρασία του ασθενούς ιστού της σπονδυλικής στήλης μειώνεται. Όταν τα συμπτώματα προφέρονται, οι ενέσεις συνταγογραφούνται δύο φορές την ημέρα φάρμακα όπως η μεταμιζόλη -natrium, το diclofenac, το μελοξικόμη. Μετά από αυτό, πραγματοποιείται μια μετάβαση σε τύπους φαρμάκων δισκίων: ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη, nimesulide. Ολόκληρη η πορεία θεραπείας διαρκεί δέκα ημέρες έως ένα μήνα. Αποδοχή κεφαλαίων από 1 έως 4 φορές την ημέρα. Χρησιμοποιούνται επίσης ibuprofen -creams, nimesulid, diclofenac νατρίου, τα οποία εφαρμόζονται στο δέρμα στην πληγείσα σπονδυλική στήλη.
2. Musorelaxants. Μειώνουν τον υπερβολικό μυϊκό τόνο χαλαρώνοντας τις εγκάρσιες σπασμένες μυϊκές ίνες. Χρησιμοποιούνται μέσα σε ένα μήνα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η μορφή έγχυσης του φαρμάκου συνταγογραφείται - υδροχλωρική τολερίστρια. Στη συνέχεια χρησιμοποιούνται τα δισκία: υδροχλωρική Tolperison, Baclofen, tizanidine. Το σχήμα εφαρμογής αρχίζει με μικρές δόσεις που σταδιακά αυξάνονται με θεραπευτικά και στη συνέχεια αφαιρέστε την ακύρωση.
3. Χονδροπροστατευτές. Στόχος τους είναι να βελτιώσουν τον μεταβολισμό και την αναγέννηση των χόνδρων ιστών για ασθένεια οστεοχονδρισμού (θειική χονδροϊτίνη). Υπάρχουν μορφές ένεσης για την ενδομυϊκή και ενδο -καρρχική χορήγηση. Η πορεία της θεραπείας μπορεί να διαρκέσει έως και τέσσερις μήνες.

Υπάρχουν επίσης πρόσθετα φάρμακα που συμβάλλουν στην επιτάχυνση της διαδικασίας ανάκτησης:

• Οι βιταμίνες Β1, Β2, Β6, Ε συνταγογραφούνται με τη μορφή ενέσεων με μαθήματα δέκα ημερών, βελτιώνουν την αγωγιμότητα των νευρικών παρορμήσεων, καταλύουν την αποκατάσταση του ιστού και επιταχύνουν τον μεταβολισμό.
• Οι διαδρομές Ango με τη μορφή διοσμίνης, δισκίων διπυριδαμόλης και μορφές έγχυσης του φαρμάκου: η πεντοξυφιλίνη χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της ροής του αίματος στις φλέβες και την αύξηση του αιμοφόρου αγγείου. Η θεραπεία διαρκεί έναν έως τρεις μήνες.
• Τα γλυκοκορτικοστεροειδή μειώνουν τη διόγκωση και τη φλεγμονή και βελτιώνουν την επίδραση του κύριου φαρμάκου. Υπάρχουν ενέσεις για την εισαγωγή μυών ή αρθρώσεων μέσα, αυτές είναι μεθυλπρεδνιζολόνη. Υπάρχουν φάρμακα δισκίων όπως η μεθυλπρεδνιζολόνη. Το μάθημα θεραπείας συνταγογραφείται μεμονωμένα από γιατρό για κάθε ασθενή.
• Τα βιογενή διεγερτικά χρησιμοποιούνται για την επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών και την επουλωμένη ιστό που έχει υποστεί κατεστραμμένο. Συχνά χρησιμοποιείται σε μορφή έγχυσης: αλόη.

Φυσιοθεραπεία

Με τις μεθόδους φυσιοθεραπείας μπορείτε να ενεργοποιήσετε τις διαδικασίες ανάκτησης, να επεκτείνετε το επίπεδο ύφεσης και να αποτρέψετε την εμφάνιση νέων παροξυσμών. Οι καλύτερες μέθοδοι φυσιοθεραπείας είναι:

• Η εκπαιδευτική θεραπεία είναι μια από τις καλύτερες επιλογές για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού που πρέπει να χρησιμοποιηθούν εκτός της περιόδου παροξυσμού. Ένα καλά αναπτυγμένο κορσέ μυών συμβάλλει στην ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Οι κανονικές τάξεις βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και αποκαθιστούν τη ζημιά. Αφαιρέστε τις ασκήσεις αναπνοής αφαιρέστε τις μυϊκές κράμπες και βοηθήστε να αποκτήσετε πόνο. Κοινή γυμναστική, συσκευές αποκατάστασης, κολύμπι Αφαιρέστε το φορτίο από τη σπονδυλική στήλη.
• Το μασάζ βελτιώνει την αγωγιμότητα των νεύρων, τους ήχους μυς.
• Μασάζ ζώνης αντανακλαστικής. Ενεργοποίηση του σώματος του σώματος, η βελτίωση της ασυλίας, η αφαίρεση των κράμπων και του πόνου επιτυγχάνεται με έκθεση σε ορισμένα σημεία του σώματος με τις καλύτερες βελόνες.
• Η ηλεκτροφόρηση δημιουργεί την επίδραση της χαλάρωσης των μυών και της ανακούφισης του πόνου. Η ροή του αίματος στον άρρωστο κανονικοποιείται.

Για να θεραπεύσει την οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης, τη χειρωνακτική θεραπεία, τη μαγνητοθεραπεία, τη σπονδυλική έλξη, τη θεραπεία με λέιζερ, τη θερμοθεραπεία, τη λασπίδα, τη θεραπεία κυματισμού, τις θεραπευτικές ψυχές και τα λουτρά.Όλες αυτές οι μεθόδους μειώνουν σημαντικά την πρόοδο της νόσου. Η διάρκεια ενός μαθήματος μπορεί να διαρκέσει έως και δεκαπέντε ημέρες. Τρεις ή τέσσερις επαναλήψεις του μαθήματος θα πραγματοποιούνται κάθε χρόνο. Η ολοκληρωμένη προσέγγιση της θεραπείας βοηθά να απαλλαγούμε από την επιδείνωση της οστεοχονδρισμού για πάντα.

Πρέπει να πω ότι το ερώτημα συχνά τίθεται αν η οστεοχονδρία αντιμετωπίζεται με λαϊκές θεραπείες. Όχι, αλλά με την κύρια θεραπεία που βοηθάτε στην ανακούφιση της νόσου, οι μέθοδοι πρέπει να συμφωνηθούν με τον ισχύοντα γιατρό. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα ενοχλητικά μέρη της πλάτης με εγχύσεις και υαλοκαθαριστήρες. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε ένα φλιτζάνι μέλι και ένα και μισό ποτήρι χυμού ραπανάκι. Προσθέστε εκατό γραμμάρια βότκας. Μετά την ανάδευση, το προϊόν πρέπει να τρίβεται στην οδυνηρή περιοχή της σπονδυλικής στήλης δύο φορές την ημέρα.

Αξίζει να προετοιμαστείτε μια άλλη έγχυση. Έτσι 500 γραμμάρια βότκας ρίχνουν ένα ποτήρι χρώματα flila. Αποτελείται σε ένα πυκνά κλειστό δοχείο για δέκα ημέρες. Το Stand Therapeutic έγχυση τρίβεται στην πληγείσα περιοχή.

διατροφή

Η επαρκής διατροφή της διατροφής θα πρέπει να αποτελείται από επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών και βιταμινών. Συνιστάται να αποκλείσουμε γρήγορα απορροφημένους υδατάνθρακες από τη διατροφή. Το περιεχόμενο θερμίδων της ισχύος πρέπει να είναι μεταξύ 1.500 και 2500 kcal. Με επιδείνωση της νόσου, η διατροφή πρέπει να γίνει κλασματική. Είναι απαραίτητο να τρώτε ομοίως μετά τη βελτίωση της κατάστασης της σπονδυλικής στήλης.

Για πρώτη φορά, η οστεοχονδρία είναι τι πρέπει να κάνουμε - το ερώτημα δεν πρέπει να προκύψει. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να πάτε στο γιατρό που ξέρει όλα όσα χρειάζεστε για την οστεοχονδρία. Η θεραπεία είναι μια μάλλον χρόνος και μακρά διαδικασία, συνοδευόμενη από τον πόνο και την αδράνεια ενός ατόμου. Εάν είναι δυνατόν να θεραπευτεί η οστεοχονδρία - αυτό το ερώτημα παραμένει ανοιχτό λόγω της επίδρασης πολλών παραγόντων. Αφού αφαιρέσετε τα οξεία συμπτώματα, πρέπει να συνεχίσετε να φροντίζετε τη σπονδυλική στήλη. Ο αγώνας κατά της νόσου πρέπει να είναι σταθερός. Ένα άτομο που νίκησε τις κακές συνήθειες του σε αντάλλαγμα για μια υγιή και ισχυρή σπονδυλική στήλη.